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  • 学び屋塾長

気持ちより行動を変えよう

ご訪問頂きまして

誠にありがとうございます。


行動が習慣をつくり

習慣が人をつくる。


ダメ人間は

明日から

とか

来週から

とか

最悪

来月から

とか

とにかく

やろうとしないから

ダメ人間になる。


行動を変えなければ

何も良くならない。


行動を変えるには

わずか4秒の我慢

で十分。


たった4秒。


行動を変えない人は

意志のせいにする。


自分は意志が弱いから

と。


意志なんて

行動が変わって

習慣が変われば

どっちにでも

変わっていく。


意志は

行動によって

形成される。


最近の心理学では

当たり前のこと。


何かを

良くしたいなら

とにかく

行動を変えること。


たった4秒の我慢で

行動が変わって

それを続ければ

習慣が変わる。


習慣が変われば

意識が変わる。


とにかく

動くべし。


行動の内容は

その後で

改善すればいい。


いきなり

100%の行動なんて無理。


とにかく

一歩を踏み出して

その後で

100%になるように

これも

少しずつ

変えていけばいい。


気持ちは後から

ついてくる。


まずは

動きましょう。


最後までお読み頂き

誠にありがとうございます。

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